Træningsholdet er designet til at give deltagerne en omfattende træningsoplevelse, der både styrker kroppen og stimulerer hjernen. Der vil være fokus på konditionstræning, pulstræning og balanceøvelser, som udføres med bolde og på stole.
Instruktørerne tager hensyn til deltagernes forskellige aldre og eventuelle skavanker, så alle kan få det maksimale udbytte af træningen. Det er en glimrende mulighed for voksne, der ønsker at holde sig aktive og sunde på en skånsom måde.
Møldrup Gymnastikforening står bag dette ugentlige arrangement, der finder sted hver onsdag. Denne træningssession er en god anledning til at møde andre lokale og blive en del af et fællesskab, der værdsætter sundhed og bevægelse.
Praktisk information
Dato: Onsdag den 8. oktober 2025
Tid: Kl. 09.30
Sted: Herredsvejen 57, 9632 Møldrup
Målgruppe: Voksne
Arrangør: Møldrup Gymnastikforening
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
